民俗食　−　古谷徳史のブログ　 ー

日本の伝統食＝民俗食で健康を取り戻しましょう！

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  • 健康,  高齢者の健康

    インナーマッスルを鍛える

      自宅で過ごすことが増え、身体を動かす機会が減り何となく体が重たい。…

    投稿者: minzokusyoku 2020年8月17日
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