始めまして！ 古谷徳史です
2018年10月7日ごらん頂きありがとうございます。 アカーシャ株式会社の古谷徳史です。 私は長年健康食品の仕事に携わり皆様の健康で豊かな生活の お手伝いをさせていただいてきました。 その中で、かつて伝統食にはあったので…
血糖値の急上昇を抑える
血糖値を上げにくい食事をしていますか？ 私たちは、食事を通して、さまざまな栄養素…
乳幼児のおやつ
幼児期は体が小さいわりに必要なエネルギー量が多く、 胃袋も小さいため、食事をして…
脳は鍛えるほど進化する
人間は脳が本来持っているパフォーマンスの1割程度しか 使っていないのではないか・…
食品添加物
私たちの身体は食べたもので出来ています。 毎日「食事」をすることで私たちの身体は…
健康寿命
健康寿命とは、「病気をしていない期間」ではなく 「介護を受けないで自立している期…
はと麦
ハトムギの歴史は古く、中国で約2000年前から栽培されていたといいます。当時はお…
疲れない身体作り
仕事やプライベートが忙しく毎日を慌ただしく生活している方。 カレンダーを埋めつく…
酸蝕歯について
虫歯や歯周病に続いて、歯を失う原因の１つに酸蝕歯があります。 酸性が強いものを食…
女性のみかたきくらげ
きくらげは「クラゲ」という言葉がついているためか、 海のクラゲなのかと勘違いする…
インナーマッスルを鍛える
自宅で過ごすことが増え、身体を動かす機会が減り何となく体が重たい。…
卵
栄養満点と思い食べている卵は安心なものか、考えたことはありますか？ 気にも留…
